← Semua Program
Sports Performance Programs
Program latihan terarah untuk meningkatkan performa atlet, kekuatan, kecepatan, dan daya tahan, disusun dan dipantau langsung oleh tim kedokteran olahraga, bukan program gym generik.
Mulai Booking
Untuk Siapa Program Ini
- Atlet yang ingin meningkatkan performa secara terukur
- Pemain yang baru pulih dari cedera dan perlu membangun kembali kapasitas
- Tim/klub yang butuh program latihan terstruktur, bukan latihan umum
Bagaimana Prosesnya
1
Asesmen Awal
Tes kekuatan, kecepatan, dan daya tahan untuk menetapkan titik awal yang jelas.
2
Desain Program
Rencana latihan disusun sesuai cabang olahraga dan target performa spesifik.
3
Sesi Terpantau
Setiap sesi diawasi tim kedokteran olahraga, bukan sekadar instruktur gym.
4
Evaluasi Berkala
Progres diukur ulang dan program disesuaikan berdasarkan data, bukan perasaan.
Yang Anda Dapatkan
- Asesmen kekuatan & kecepatan awal
- Program latihan personal sesuai cabang olahraga
- Evaluasi progres berkala